如何降低听力损失危险?
1、注意外耳卫生
戒除挖耳习惯,尤其是用不洁之物挖耳。
2、慎用耳毒性药物
耳毒性药物的不当使用是造成耳聋的一个重要原因;
主要包括链霉素、庆大霉素、新霉素等。
这类抗生素因其抗菌谱广,价格低廉而倍受亲睐,特别是在经济欠发达的农村地区。
3、预防气压损伤
避免气压损伤建议:
1、在飞机起飞或下降时,或疾驰的列车驶过狭小的山洞时,可以预防性地压住耳屏;
2、在以上情况下若已出现耳闷不适,可以做吞咽动作或捏住鼻翼轻轻做用鼻子往外喷气的动作。
4、减少噪音损害
减少暴露于(工作场所、娱乐设施的)巨大噪音,在吵闹环境下使用个人保护装置,比如耳塞、降噪耳机等。
5、警惕耳机损害听力
世界卫生组织报告称,将近50%的12岁~35岁人群,由于长时间和过度暴露于巨大的声音环境中,正面临听力损失的风险。
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